Examine Este Informe sobre pausas activas
Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente modo de activar el cuerpo y divertirse.Inclinar la cabecera hacia adelante y en torno a los lados para aliviar la tensión acumulada en el cuello y los hombros. Este examen permitirá mejorar la postura.Aquí te dejamos algunos ejemplos de pausas activas divertidas para realizar durante tu